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普及健康知识提高健康素养 母婴健康素养—基本知识与技能(试行)
浏览: 发布日期:2019-11-25

  3、怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程,应当作到有计划、有准备。准备生育的夫妇,应当到医疗保健机构接受孕前保▼▲健服务。

  5、准备怀孕的妇女和孕妇,应当避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质,避免密切接触宠物。

  7、产前检查内容主要包括测量血压、体重、宫高、胎位、胎心率,血、尿化验和B超检查等。

  9、产前诊断可发现胎儿某些先天性缺陷•□▼◁▼和遗传性疾病。35岁以上的孕妇属于高龄孕妇,应当▲=○▼进行产前诊断。

  12、怀孕期间,如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜◇=△▲破裂(破水•☆■▲)、胎动异常等情况,应当立即去医疗保健机构就诊。

  16、临产的征兆为:出现规律、伴有疼痛且逐渐增强的子宫收缩,每次持续30秒或以上,间隔5分钟-•●6分钟。

  17、在孕产期各阶段,孕产妇都可能出现不同程度的心理变化,放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。

  18、母乳是婴儿最理想的天然食物,提倡纯母乳喂养6个月。1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。

  19、正常足月新生儿的出生体重在2500克-4000克之间,超过4000克为巨大儿,不足2500克为低△▪▲□△出生体重儿。

  21、新生儿可出现生理性体重下降,一般不超过出生体重的10%,出生后7天-10天恢复至出生体重。

  22、新生儿生▽•●◆理性黄疸一般在出生后2天-3天出现,第7天-10天开始逐渐消退。

  26、婴儿从出▪…□▷▷•生开始,应当在医生指导下每天补充维生素D 400-800国际单位。正常足月新生儿出生后6个月内一般不用补充钙剂。

  32、孕妇应当禁烟禁酒,最好不穿高跟鞋、不染发、少化妆,服装以舒适为▪▲□◁宜。

  34、孕妇应当至少接受5次产前检查并住院分娩。首次产前检查★▽…◇应当在怀孕12周以前。

  35、孕妇应当保★-●=•▽证合理膳食,均衡营养,在医生指导下适量补充铁、钙等营养素。

  36、孕中期钙的适宜摄入量为每天1000毫克,孕晚期及哺乳期均为每天1200毫克。

  37、孕妇应当维持体重的适宜增长。孕前体●重正常◆◁•的孕妇,孕期增重值为12千克左右。

  40、应当在新生儿出生后1小时内开始喂奶,早接触、早吸吮、早开奶,按需☆▪•★△◆▲■哺乳。

  45、有不满1周岁婴儿的女职工,在每班劳动时间内可以享受两次哺乳(含人工喂养)时间,每次30分钟。

  47、孕妇一般在怀孕18周-20周开始自觉胎动,在孕晚期应当学会胎动计数的方法。

  48、孕产妇患病应当及时就诊,在医生指导下服用药物。需要紧急医疗救助时,拨打120急救电线、哺乳期妇女应当采取有效的▷•●避孕措施。

  7个月-8个月开始锻炼,10个月-12个月可以培养婴儿自己用勺进食。52、

  38.5℃,需要在医生指导下采取适当的降温措施。53、婴儿发生腹泻,不需要禁食,可以继续母乳喂养,及时补充液体,避免发生脱水。

  2天-2个月的婴儿呼吸次数不超过60次/分,2个月-12个月不超过50次/分。55、避免婴儿发生摔伤、烧烫伤、窒息、中毒、触电、溺水等意外伤◁☆●•○△害。

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